重要なお知らせ

レタスは新しくなります

これ以降、大友と坂井は『レタスZ(仮)』、しのは『瞑想以前。』で活動してまいります。

活動名は変わっても、お互いに切磋琢磨してまいりますので、よろしくお願いいたします。

これまでレタスをサポート、応援してくださり、ありがとうございました。

これからの各メンバーの活動にご期待下さい。


各メンバーの活動はこちらでご覧ください。

『マインドフルネス・レタスZ(仮)』https://manimeigen.livedoor.blog/

『瞑想以前。』http://meisouizenn.blog.fc2.com/


2024年1月31日

レタス一同


※HP等は一定期間後に消去いたします。コンテンツの著作権は各メンバーに帰属いたしますので、無断使用はご遠慮下さい。


レタス

レタスはマインドフルネスを中心に、様々な心理療法、瞑想法、先人の智慧を通じて自分自身や自分の経験する世界をあるがままに受容することをテーマにしています。 また、そのことに関係する技術や考え方を普及していくことを目的としたグループです。

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