新年のご挨拶

 あけましておめでとうございます


レタスメンバーは全員元気に新年を迎えました。

 2021年はワークショップを開催することがかないませんでしたが、その間は各自の研鑽とミーティングで、よりわかりやすく有益な方法を模索するための貴重な時間になりました。 

その間もnoteを通じてサポートを頂き、深く感謝申し上げます。

 

この年末年始は第6波に警戒するようにとの報道が出ております。 

ワークショップを開催するのはもう少し先になりそうですが、ホームページ、note、YouTubeなどを通じて、今年も何かちょっとしたヒントになるものを提供できればと考えています。 

 マイペースなレタスですが、2022年もよろしくお願いいたします。


 レタス一同 

レタス

レタスはマインドフルネスを中心に、様々な心理療法、瞑想法、先人の智慧を通じて自分自身や自分の経験する世界をあるがままに受容することをテーマにしています。 また、そのことに関係する技術や考え方を普及していくことを目的としたグループです。

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